MAKASSAR—Dinas Kesehatan Kota Makassar kembali mengingatkan masyarakat akan bahaya penyalahgunaan alkohol, khususnya dampaknya pada kesehatan mental. Dalam pernyataannya pada Jumat (8/11/2024), Kepala Dinas Kesehatan Kota Makassar menyoroti berbagai risiko serius yang dapat terjadi akibat konsumsi alkohol jangka panjang.
Alkohol, meskipun sering dianggap sebagai pelarian sementara dari stres, justru dapat memicu berbagai gangguan mental yang membahayakan. Berikut beberapa efek yang diungkapkan:
1. Depresi dan Kecemasan
Alkohol bertindak sebagai depresan yang memengaruhi fungsi otak, memperburuk gejala gangguan depresi dan kecemasan. Bukan mengatasi masalah, alkohol justru membuat kondisi mental semakin parah.
2. Gangguan Memori dan Kognitif
Kerusakan pada hippocampus, bagian otak yang bertanggung jawab untuk memori, adalah salah satu akibat konsumsi alkohol berlebihan. Hal ini menyebabkan kesulitan belajar, masalah dalam mengingat informasi, dan pengambilan keputusan yang buruk.
3. Gangguan Tidur
Meski awalnya membuat seseorang merasa mengantuk, alkohol mengganggu kualitas tidur. Akibatnya, otak tidak mendapatkan pemulihan yang optimal, yang berujung pada kelelahan fisik dan mental.
4. Psikosis
Dalam kasus ekstrem, penyalahgunaan alkohol dapat memicu psikosis yang ditandai dengan delusi, halusinasi, dan paranoia. Kekurangan tiamin akibat konsumsi alkohol kronis bahkan bisa menyebabkan sindrom Wernicke-Korsakoff, yang memengaruhi fungsi mental secara signifikan.
5. Penurunan Fungsi Eksekutif
Penggunaan alkohol jangka panjang menghambat kemampuan seseorang untuk berpikir logis, mengontrol impuls, dan membuat keputusan yang tepat, sehingga sering kali mengarah pada perilaku impulsif yang merugikan.
6. Risiko Bunuh Diri
Salah satu dampak paling mengkhawatirkan adalah meningkatnya risiko bunuh diri, terutama pada mereka yang juga mengalami gangguan mental.
Melalui rilis ini, Dinas Kesehatan Kota Makassar berharap masyarakat semakin sadar akan bahaya alkohol, terutama dampaknya yang sering kali tidak terlihat secara langsung.
“Jaga kesehatan mental dengan menghindari konsumsi alkohol berlebihan, karena kesehatan mental yang baik adalah kunci kebahagiaan hidup,” pesan Dinkes Makassar. (*/4dv)
