KESEHATAN – Kurma adalah salah satu jenis buah yang berasal dari negara arab. Buah ini biasanya banyak di buru oleh mayoritas masyarakat muslim pada bulan ramadhan untuk menu berbuka puasa atau biasanya dibawah oleh para jemaah haji yang pulang dari tanah suci Makkah.
Kurma memiliki rasa yang manis sehingga tidak heran jika buah yang satu ini banyak digemari. Selain itu, ternyata kurma memiliki khasiat yang luar biasa untuk kesehatan dan kehamilan. Salah satu manfaat kurma untuk ibu hamil yaitu sebagai penambah energi dan mencegah penyakit anemia.
Manfaat kurma bagi wanita hamil salah satunya yaitu untuk menambah energi. Hal ini karena kurma mengandung banyak glukosa yang baik untuk tubuh.
Mengkonsumsi buah kurma secara rutin dan teratur setiap hari selama menjalani kehamilan sangat berguna untuk menunjang aktivitas ibu hamil dan mencegah kelelahan.
Berikut ini ada video penjelasan dari dr.Boyke tentang manfaat buah kurma untuk kesehatan ibu hamil dan janin.
