MAKASSAR – Tim Penggerak (TP) PKK Kota Makassar menggabungkan kampanye hidup sehat dan kepedulian terhadap lingkungan dalam satu rangkaian kegiatan Program Kerja Pokja IV Tahun 2026. Kegiatan tersebut diawali dengan Senam Jantung Sehat dan dilanjutkan Sosialisasi Pengolahan Sampah, Jumat (31/7/2026).
Ketua TP PKK Kota Makassar, Melinda Aksa Munafri, hadir bersama jajaran pengurus TP PKK, Bunda PAUD Kota Makassar, Dekranasda Kota Makassar, serta unsur terkait. Rangkaian kegiatan ini menjadi bagian dari upaya membangun kesadaran masyarakat akan pentingnya menjaga kesehatan sekaligus kebersihan lingkungan.
Suasana pagi berlangsung semarak saat seluruh peserta mengikuti gerakan Senam Jantung Sehat. Selain menjaga kebugaran tubuh, kegiatan tersebut juga menjadi sarana mempererat kebersamaan antaranggota PKK dan mendorong kebiasaan berolahraga secara rutin.
Melinda mengatakan, pola hidup sehat sebaiknya dimulai dari langkah sederhana yang dilakukan secara konsisten. Menurutnya, aktivitas fisik seperti senam memiliki manfaat besar untuk menjaga kesehatan, terutama kesehatan jantung.
“Menjaga kesehatan tidak harus dimulai dengan sesuatu yang besar. Senam bersama seperti ini adalah kebiasaan sederhana yang jika dilakukan secara rutin akan memberikan manfaat luar biasa bagi kesehatan tubuh, terutama kesehatan jantung,” ujarnya.
Ia berharap kegiatan serupa dapat terus dilaksanakan secara berkelanjutan agar semakin banyak masyarakat yang menjadikan olahraga sebagai bagian dari aktivitas sehari-hari.
Menurut Melinda, kader PKK juga memiliki peran penting sebagai teladan dalam menerapkan gaya hidup sehat di lingkungan keluarga maupun masyarakat.
“Sebagai kader PKK, kita harus menjadi contoh dalam menerapkan gaya hidup sehat. Ketika keluarga sehat, masyarakat akan semakin kuat dan produktif. Semoga semangat hidup sehat ini terus kita tularkan kepada lingkungan sekitar,” katanya.
Setelah senam bersama, peserta mengikuti Sosialisasi Pengolahan Sampah di Auditorium TP PKK Kota Makassar. Kegiatan ini menjadi bagian dari program Pokja IV yang mendorong peningkatan kesadaran masyarakat terhadap pengelolaan sampah dan pentingnya menjaga kebersihan lingkungan.
Melalui rangkaian kegiatan tersebut, TP PKK Kota Makassar menegaskan komitmennya untuk terus menghadirkan program yang tidak hanya berorientasi pada peningkatan kesehatan masyarakat, tetapi juga memperkuat budaya peduli lingkungan sebagai fondasi mewujudkan keluarga yang sehat, produktif, dan berkualitas. (70n/Ag4ys)
